В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения» в Уйском комплексном центре социального обслуживания населения в отделении дневного пребывания на тренингах-практикумах с психологом, отдыхающие занимаются нейробикой.
О том, что мозг — это «мышца», которую тоже нужно тренировать, известно давно. Но не все знают: как это делать. В программу тренингов по нейробике включены интеллектуальные упражнения, пальчиковая гимнастика, физические упражнения для взаимодействия обоих полушарий головного мозга.
Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые активизируют деятельность и правого, и левого полушарий головного мозга, что способствует улучшению внимания, памяти воображения, речи, логики. Это и есть когнитивные способности —навыки мозга усваивать и обрабатывать информацию об окружающем нас мире, и помогают нам решать простые и сложные задачи. От того, насколько развиты умственные способности, насколько развито взаимодействие двух полушарий мозга, зависит уровень нашей жизни, здоровье.
«На занятиях психолога в работу вовлечены в той или иной мере все участники группы отделения дневного пребывания. Любовь Татарникова с получателями социальных услуг систематически применяет упражнения для развития различных видов внимания, памяти, даёт такие задания, чтобы мозгу пришлось решать привычные задачи непривычным для него образом», - отметила заведующая отделением Оксана Рогач.
.jpg)
